Épanouissez-vous!

Développez vos connaissances et apprenez-en plus sur plusieurs sujets très diversifiés grâce à nos ateliers et nos conférences.

Sauf avis contraire, les activités pour les adultes se déroulent dans les locaux du Centre. La plupart des activités sont maintenues lors des jours fériés.

Inscriptions

Vous désirez vous inscrire à nos activités? Maintenant pour tous les groupes d’âge, inscription simple, rapide et sécuritaire.

M’inscrire en ligne

Notre programmation adulte – développement de la personne

Découvrez les diverses activités offertes par le Centre communautaire de loisir Sherbrooke

AUTOHYPNOSE (8 semaines)

L’autohypnose comporte plusieurs bénéfices pour la santé. En plus d’aider à contrôler les émotions, elle peut aider à vous défaire de vieilles habitudes. Apprenez cette technique toute simple, mais ô combien puissante. Apportez un tapis de sol. Bernard Dumez, hypnothérapeute EFPHQ et Institut Milton Erickson du Québec, coach et enseignant PNL, praticien TIPI

 Dates: Lundi du 2 octobre au 20 novembre
Heures: 18 h 45 à 21 h 15
Lieu: Centre communautaire de loisir Sherbrooke
Coût: 90 $

AUTOBIOGRAPHIE (8 semaines)

ANNULÉ Avec ce cours, redonnez vie à vos souvenirs les plus précieux et permettez aux membres de votre famille et à vos amis de mieux vous connaître. Ghislaine Thibault, auteure

 Dates: Mardi 3 octobre au 21 novembre
Heures: 13 h à 15 h 30
Lieu: Centre communautaire de loisir Sherbrooke
Coût: 95 $

CRÉATION LITTÉRAIRE – NOUVELLE (8 semaines)

Apprenez toutes les étapes menant à la création littéraire d’une nouvelle de 2 à 5 pages : créez les personnages, les lieux, les intrigues. Il suffit parfois de savoir écrire un texte court pour trouver l’inspiration pour écrire un roman! Ghislaine Thibault, auteure

Dates: Lundi 2 octobre au 20 novembre
Heures: 18 h à 20 h 30
Lieu: Centre communautaire de loisir Sherbrooke
Coût: 95 $

MARCHÉS BOURSIERS – DÉBUTANT

Que vous soyez un jeune épargnant, un employé au milieu de votre carrière ou bien une personne retraitée, les marchés boursiers ont un impact majeur sur votre vie. Claude Dion, M. Sc. Conseiller en placement, BMO Nesbitt Burns

 Dates: Mardi 24 octobre
Heures: 19 h à 21 h
Lieu: Centre communautaire de loisir Sherbrooke
Coût: 25 $

MARCHÉS BOURSIERS – INTERMÉDIAIRE

 

Que vous soyez un investisseur de longue date ou que la bourse soit une nouvelle passion pour vous, cette soirée répondra à vos questionnements concernant la diversification de votre portefeuille, les placements, les lois fiscales, et plus. Claude Dion, M. Sc. Conseiller en placement, BMO Nesbitt Burns

Dates: Mardi 14 novembre
Heures: 19 h à 21 h
Lieu: Centre communautaire de loisir Sherbrooke
Coût: 25 $

PRÉPARATION À LA RETRAITE

Que votre retraite soit imminente ou dans plusieurs années, il est important de bien s’y préparer. Prenez le contrôle de votre futur et assurez-vous d’avoir les moyens de réaliser vos rêves de retraite. Claude Dion, M. Sc. Conseiller en placement, BMO Nesbitt Burns

 

Dates: Mardi 10 octobre
Heures: 19 h à 21 h
Lieu: Centre communautaire de loisir Sherbrooke
Coût: 25 $

FABRICATION DE CADEAUX 100% ÉCOLO

Apprenez à fabriquer des bombes effervescentes pour le bain, des sels de bain aux fleurs sauvages, des barres à massage, des tisanes florales, et encore plus. Hélène Côté, herboriste

Dates: Mercredi 29 novembre
Heures: 18 h 30 à 21 h
Lieu: Centre communautaire de loisir Sherbrooke
Coût: 50 $

MAQUILLAGE

Initiation au maquillage, aux couleurs et aux différents styles. Apprenez à manier pinceaux et crayons pour mettre en valeur vos traits. Carole Petit, cosméticienne au Familiprix Jean-Luc Trottier

Dates: Lundi 6 novembre
Heures: 18 h 30 à 21 h
Lieu: Centre communautaire de loisir Sherbrooke
Coût: 20 $

PHARMACIE NATURELLE POUR LA PÉRIODE HIVERNALE

Fabrication de pastilles naturelles, d’une huile de plantes médicinales macérées et de cataplasmes. Matériel, notes de cours, pot d’huile macérée et pastilles inclus. Hélène côté, herboriste

Dates: Mercredi 6 décembre
Heures: 18 h 30 à 21 h
Lieu: Centre communautaire de loisir Sherbrooke
Coût: 50 $

POSE D’ONGLES

Apprenez les trucs et les astuces pour avoir de magnifiques ongles à temps pour les Fêtes. Trousse de pose d’ongles d’une valeur de 35 $ incluse (pouvant servir jusqu’à 4 fois). Carole Petit, cosméticienne au Familiprix Jean-Luc Trottier

Dates: Lundi 20 novembre
Heures:  18 h 30 à 21 h
Lieu: Centre communautaire de loisir Sherbrooke
Coût: 50 $

SAINE ALIMENTATION ET CHOIX SANTÉ

Apprenez à faire des choix judicieux à l’épicerie afin d’augmenter les effets positifs sur votre santé globale. Ghislaine Thibault

Dates: Mercredi 25 octobre
Heures:  18 h 30 à 21 h
Lieu: Centre communautaire de loisir Sherbrooke
Coût: 25 $

Nouvelle activité - Programmation du Centre communautaire de loisir Sherbrooke

Nouveauté

Cours de jour - Centre communautaire de loisir Sherbrooke

Cours de jour

Informations supplémentaires

Veuillez lire attentivement le document ci-dessous pour connaitre le matériel ou équipement nécessaire pour les activités pour adulte.

Liste de matériel et équipement